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当你犹豫不决时         ★★★
当你犹豫不决时
作者:刘晓薇 文章来源:《青年文摘(红版)》2005年 点击数:243 更新时间:2005/6/17 22:45:43
当你犹豫不决时

 

  
  小到买什么蔬菜,大到要不要放弃这份工作,每分钟我们都面临着选择——
  每个人都有过这样的想法:既然每道难题都有其最好的解决办法,那么我为什么不多想想,从而做出最正确的选择呢?现在告诉你,就是这种在很多人身上都存在的固有的思维方式导致我们原本简单的生活复杂化。
  虽然每个人都有自己做决定的独特方法。但不幸的是,很多人都认为自己的选择未必是最正确的。这很自然,因为我们无法预知将来,无法提前看到我们的选择究竟会有多少益处,害怕将来不遂我愿。
  可话说白了,将来的事谁又能把握住呢?最重要的是抓住现在。只要你现在觉得自己是对的就可以了。如果相反呢?也简单,马上改过来!
  总之,我们给你的建议是这样的:利用好现有资源,最大限度地让其为你的选择服务;相信自己能够随着局势的变化做出恰当的调整;如果意识到自己的选择是错误的,以最快的速度放弃并给予自己新的机会。
  具体的做法是:
  仔细辨别目标做决定前,将注意力集中于自己的真实目标上。比如,问问自己:我是真的需要一双新鞋还是期待新鞋能把忧郁赶走,给自己带来好心情呢?如果答案是前者就去商店。辨清自己的目标再做决定,这才是对症下药。
  小事情迅速下决心如果是像今晚租什么影碟看之类的小事,给自己两分钟的时间考虑,然后就去办。问问自己,这个选择会对我的人生产生影响吗?如果答案是“NO”,就千万别在那上面浪费时间了。
  划掉不是最重要的那一个一种选择的获取同时也意味着对另一种选择的放弃,没有人能够什么都得到,贪婪反而会令你失去全部。因此应该告诉自己是将不是最重要的那一个划掉的时候了。
  重大问题勿冲动如果面对的问题很复杂,选择的意义很重大,那千万不要草率。深呼吸,放松身心,问问自己最想要的是什么?一遍不行,就再问一遍。要是还不能决定,也不要勉强自己,说明现在还不是拿出选择的时候。将问题搁置一下,或许明天、下周、下一个冬天……答案会自然而然地浮出水面。
  出去走走最新研究显示,轻快的散步能帮助人们明确心中不太清晰的目标,从而做出正确的选择。所以,犹豫不决时不妨出去走走,说不定主意马上就有了呢!

 
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